Forme, minceur et bien-être
EMS, I Shape et pressothérapie dans un studio à taille humaine, avec un accompagnement personnalisé.
Forme, minceur et bien-être dans un studio à taille humaine
BODY FIT Studio est un centre forme et minceur qui vous propose un accompagnement global et 100 % personnalisé pour le maintien ou la remise en forme de votre corps. Découvrez, dans un cadre chaleureux et dynamique, la solution qui répond à vos objectifs personnels.
Venez comme vous êtes, vous vous sentirez comme à la maison.
Un accompagnement efficace, moderne et accessible
Body Fit Studio est idéalement situé dans la zone commerciale de Plan de Campagne, entre Aix-en-Provence et Marseille, dans une villa nichée au cœur du village arboré My Expobat.
Grâce à l’EMS, vous ne pourrez plus dire que vous n’avez pas le temps de faire du sport : une séance ne dure que 20 minutes, avec en plus un stationnement gratuit à proximité.
Votre temps est important, optimisez-le.
Si vous n’avez ni le temps ni la motivation de faire 4 heures de sport par semaine, mais que vous souhaitez prendre soin de votre corps et obtenir des résultats visibles, l’EMS sportif est une solution particulièrement adaptée.
Le sport idéal grâce au rapport temps / efficacité
En 20 minutes, cette méthode d’électrostimulation associée à des exercices spécifiques encadrés par un coach personnel offre un travail ciblé sur 8 zones musculaires en simultané pour un équilibre global sur l’ensemble du corps.
Grâce à un équipement de dernière technologie, l’entraînement est efficace, sécurisé, sur une courte durée, avec des résultats rapides.
L’électrostimulation, autrefois destinée aux sportifs de haut niveau, est aujourd’hui utilisée chez les sportifs comme chez les non sportifs qui souhaitent bénéficier d’une meilleure condition physique au quotidien.
Elle participe notamment à :
- la préparation à l’entraînement physique
- l’entretien de la condition musculaire
- la récupération après l’effort ou une compétition
Elle s’intègre donc dans une démarche globale d’optimisation des performances et de remise en forme.
Des solutions ciblées pour la silhouette, le drainage et le confort
EMS passif / I Shape
I Shape permet de travailler simultanément les abdominaux, les fessiers, les jambes, les bras et le plancher pelvien en une seule séance de 25 minutes, en position allongée.
Le système déclenche des contractions amples et profondes, avec comme objectifs la perte de graisse localisée, le gain en masse musculaire, la tonification de la peau et l’élimination des toxines.
Longtemps utilisé par des athlètes, acteurs, célébrités et mannequins, I Shape offre une méthode efficace pour parfaire la silhouette et améliorer le bien-être.
Pressothérapie
La pressothérapie reprend le principe du drainage lymphatique : c’est une technique de massage sous pression qui stimule la circulation sanguine et lymphatique.
Elle est particulièrement indiquée pour la rétention d’eau, les jambes lourdes, la cellulite, ainsi que certaines douleurs musculaires et articulaires.
Durant environ 30 minutes, le drainage pneumatique opère un massage par compression et décompression pour favoriser l’élimination des toxines, avec un travail agréable, précis, sans douleur et sans bleus.
Pourquoi ces solutions plaisent autant ?
- travail ciblé sur la silhouette
- tonification et raffermissement
- drainage profond et agréable
- confort musculaire et sensation de légèreté
Réservez votre séance découverte
Notre équipe se tient à votre écoute pour toute question ou demande de rendez-vous. L’essai gratuit et sans engagement concerne les séances d’EMS.
Vous souhaitez nous contacter ?
13480 Cabriès
Lundi 9:00–15:00 · Mardi 10:00–20:00 · Mercredi 9:00–12:00
Jeudi 10:00–20:00 · Vendredi 9:00–15:00 · Samedi 9:00–12:00
Marseille, Marignane, Vitrolles, Martigues, Aix-en-Provence, Les Pennes-Mirabeau, Bouc-Bel-Air, Venelles, Peyrolles, Éguilles, Luynes, Puyricard, Cabriès, Calas, Septèmes-les-Vallons, Gardanne…
Ils nous font confiance, vos questions trouvent réponse.
Des retours d’expérience concrets, un accompagnement humain, et les réponses utiles avant de réserver.
Témoignages
Questions fréquentes
Est-ce que l’EMS est douloureux ?
Non, la sensation est intense mais elle est toujours adaptée à votre niveau. La séance est encadrée et réglée progressivement pour rester efficace et confortable.
Combien de séances faut-il pour voir des résultats ?
Cela dépend de votre point de départ, de vos objectifs et de votre régularité. De nombreux clients constatent déjà une amélioration des sensations et du tonus dès les premières séances.
Y a-t-il des contre-indications ?
Comme pour toute technologie corporelle, certaines contre-indications peuvent exister. Un échange préalable permet de vérifier que la prestation choisie est adaptée à votre situation.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance d’EMS dure environ 20 minutes, une séance d’I Shape environ 25 minutes et une séance de pressothérapie autour de 30 minutes.
Faut-il être sportif pour commencer ?
Pas du tout. Les prestations s’adressent aussi bien aux sportifs qu’aux personnes qui souhaitent reprendre une activité, améliorer leur silhouette ou retrouver du confort.
Comment se déroule la séance d’essai gratuite ?
La séance d’essai gratuite et sans engagement concerne l’EMS. Elle permet de découvrir la technologie, d’échanger sur vos objectifs et de vivre une première expérience encadrée au studio.